Przewodnik, który pomaga przejść przez rozstanie Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu – zazwyczaj jest pełne bólu, lęku i niepewności, ale może też być ulgą i początkiem czegoś nowego. Autorzy Sztuki rozstania pokazują, jak przeżyć ten proces świadomie i z troską o siebie. I że rozstanie nie musi być katastrofą, ale może być ważną lekcją o sobie, drugim człowieku i miłości. Książka pomaga zrozumieć emocje towarzyszące końcowi relacji, nie tylko tej romantycznej oraz przejść przez etapy rozstawania się i żałoby. Podpowiada, jak się przygotować, jeśli chcemy podjąć taką decyzję, oswoić gniew i smutek, jeśli to nie my ją podjęliśmy, a także odbudować poczucie własnej wartości po rozstaniu. Pokazuje różne rodzaje związków i ich końców: od cichych rozstań, zdrad, coming outów, przez rozwody, patchworkowe rodziny, związki na czas określony, aż po pytania o kredyty, dzieci czy… wspólnego psa. To przewodnik dla osób w kryzysie związku, a także inspirująca lektura dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć dynamikę relacji i uczyć się, jak dojrzale ją kończyć – z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby. Podpowiada też, kiedy może jednak warto zostać, zamiast się rozstać. Ta książka pomoże Ci: rozpoznawać sygnały kryzysu w związku przygotować się do procesu zakończenia relacji radzić sobie z emocjami po zdradzie i rozstaniu unikać pułapek, takich jak szantaż emocjonalny czy ghosting chronić dzieci, rodzinę i przyjaciół podczas procesu rozstania odzyskać równowagę i odwagę, by zacząć od nowa zbudować dobrą relację po zakończeniu poprzedniego związku Sztuka rozstania – Przewodnik po trudnych emocjach i nowym początku „Sztuka rozstania” to niezwykle wartościowy przewodnik, który pomoże Ci przejść przez jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu – rozstanie. Autorzy, Dawid Krawczyk, Agata Stola i Robert Kowalczyk, pokazują, jak świadomie i z troską o siebie przeżyć ten proces, przekształcając go w ważną lekcję o miłości i relacjach. Dla kogo jest ta książka? Osoby przeżywające rozstanie Ci, którzy chcą zrozumieć emocje towarzyszące końcowi relacji Osoby poszukujące wsparcia w trudnych chwilach Każdy, kto pragnie odbudować poczucie własnej wartości po zakończeniu związku Co zyskasz dzięki tej publikacji? Świadomość emocji związanych z rozstaniem Praktyczne porady dotyczące przygotowania się do rozstania Wskazówki, jak oswoić gniew i smutek Metody na odbudowę poczucia własnej wartości Zrozumienie różnych rodzajów związków i ich końców Kluczowe tematy i obszary Emocje towarzyszące rozstaniu Etapy rozstawania się i żałoby Rodzaje związków i ich zakończenia Przygotowanie do rozstania Odbudowa po rozstaniu O Autorach Dawid Krawczyk, Agata Stola i Robert Kowalczyk to doświadczeni autorzy, którzy w swoich pracach koncentrują się na tematyce relacji międzyludzkich oraz rozwoju osobistego. Ich wiedza i empatia sprawiają, że „Sztuka rozstania” jest nie tylko praktycznym przewodnikiem, ale także źródłem wsparcia w trudnych chwilach. O Wydawcy Wydawnictwo Agora to renomowany wydawca, który od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje z zakresu literatury faktu, poradników oraz książek rozwojowych. Dzięki swojemu doświadczeniu i pasji do literatury, Agora stawia na jakość i merytoryczność wydawanych tytułów. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu AGORA KSIĄŻKA I MUZYKA SP. Z O.O. ul. Czerska 8/10 00-732 Warszawa wydawnictwo@agora.pl