Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn. Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się: - jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść, - co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb, - jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć, - jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy, - jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie. Przejmij kontrole nad swoim zdrowiem już dziś! __ Dr Joseph Mercola jest słynnym lekarzem i światowej sławy autorytetem w dziedzinie medycyny naturalnej. Specjalizuje się w naturalnych metodach odnowy biologicznej, a jego badania i działalność na tym polu zaowocowały wprowadzeniem wielu potrzebnych zmian do obecnego systemu opieki zdrowotnej. Jako lekarz przez dwadzieścia pięć lat sprawował opiekę medyczną nad tysiącami pacjentów, a w 1997 roku stworzył stronę internetową uznaną za najlepsze na świecie źródło wiedzy o naturalnych metodach leczenia, którą odwiedza miesięcznie ponad 1 500 000 unikalnych użytkowników, a jego fanpage śledzi prawie 1 800 000 obserwatorów. Doktor Mercola to nie tylko autor bestsellerowej książki, ale także specjalista, pojawiający się często w roli eksperta w takich mediach, jak: CNN, Fox News, ABC News Today, Washington Unplugged CBS i The Dr. Oz Show. Dobry tłuszcz – Rewolucyjna książka o zdrowym odżywianiu Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia! Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy – jesz je, chudniesz, pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki! Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące poprawić swoje zdrowie i samopoczucie Ci, którzy chcą schudnąć w zdrowy sposób Miłośnicy zdrowego stylu życia i naturalnych metod odżywiania Osoby zmagające się z przewlekłymi chorobami Każdy, kto chce zrozumieć prawdziwą rolę tłuszczu w diecie Co zyskasz dzięki tej publikacji? Wiedzę na temat zdrowych tłuszczy i ich wpływu na organizm Praktyczne porady dotyczące zmiany nawyków żywieniowych Umiejętność efektywnego i zdrowego odchudzania Odkrycie, które produkty są naprawdę zdrowe Motywację do wprowadzenia pozytywnych zmian w diecie Kluczowe tematy i obszary Rola tłuszczu w diecie Mit o kaloriach i beztłuszczowych posiłkach Zdrowe źródła tłuszczu: masło, smalec vs. węglowodany Metabolizm i oczyszczanie organizmu z toksyn Naturalne metody poprawy zdrowia O Autorze Dr Joseph Mercola to uznany lekarz i ekspert w dziedzinie medycyny naturalnej, który od lat propaguje zdrowy styl życia i naturalne metody leczenia. Jego prace są cenione na całym świecie, a jego podejście do zdrowia zyskało wielu zwolenników. O Wydawcy Wydawnictwo Kobiece to renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach dotyczących zdrowia, rozwoju osobistego oraz stylu życia. Dzięki starannie dobranym tytułom, wspiera czytelników w dążeniu do lepszego życia. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok handlowy@wydawnictwokobiece.pl 794200649