Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne. Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje? Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament. Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!Emocjonalne pułapki w związkach "Emocjonalne pułapki w związkach" to niezwykle ważna publikacja, która pomaga zrozumieć skomplikowane dynamiki emocjonalne w relacjach międzyludzkich. Autor, Bruce Stevens, dzieli się swoją wiedzą na temat pułapek, w które często wpadają pary, oferując praktyczne wskazówki, jak ich unikać i budować zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące związki. Dla kogo jest ta książka? Osoby w związkach, które pragną poprawić jakość swoich relacji Ci, którzy doświadczają trudności emocjonalnych w relacjach Psychologowie i terapeuci szukający narzędzi do pracy z parami Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i emocjonalnym Co zyskasz dzięki tej publikacji? Zrozumienie emocji: Dowiedz się, jak emocje wpływają na Twoje relacje i jak je kontrolować. Praktyczne narzędzia: Otrzymaj konkretne strategie, które pomogą Ci unikać emocjonalnych pułapek. Lepsza komunikacja: Naucz się, jak skutecznie komunikować się z partnerem, aby budować zaufanie i zrozumienie. Wzmacnianie relacji: Odkryj, jak budować silniejsze i bardziej satysfakcjonujące związki. Kluczowe tematy i obszary: Emocjonalne pułapki w relacjach Komunikacja w związkach Rozwój osobisty i emocjonalny Strategie radzenia sobie z konfliktami Budowanie zaufania i intymności O Autorze Bruce Stevens – doświadczony terapeuta i autor, który specjalizuje się w problematyce relacji międzyludzkich. Jego prace koncentrują się na emocjach i ich wpływie na nasze życie oraz związki. O Wydawcy GWP – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego i poradników, oferując czytelnikom wartościowe i praktyczne materiały. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o. ul. Bema 4/1a 81-753 Sopot gwp@gwp.pl 58 555 71 89