Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.Ja, spokój. Księga uważności – Przewodnik po mindfulness dla dzieci Odkryj magię uważności z książką "Ja, spokój. Księga uważności". To wyjątkowy przewodnik, który pomoże Tobie i Twojemu dziecku odnaleźć spokój, radość oraz równowagę w codziennym życiu poprzez praktyki medytacyjne. Dla kogo jest ta książka? Rodzice pragnący wprowadzić swoje dzieci w świat uważności Nauczyciele i wychowawcy szukający narzędzi do pracy z dziećmi Dzieci w wieku 6-8 lat, które chcą nauczyć się relaksacji i medytacji Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i emocjonalnym dzieci Co zyskasz dzięki tej publikacji? Umiejętność praktykowania uważności w codziennym życiu Techniki medytacyjne, które można stosować samodzielnie lub z dzieckiem Lepsze zrozumienie emocji i sposobów ich regulacji Przyjemne chwile spędzone z dzieckiem na wspólnych ćwiczeniach Kluczowe tematy i obszary Mindfulness – definicja i praktyka Medytacja dla dzieci Techniki relaksacyjne Równowaga emocjonalna i psychiczna O Autorach Peter H. Reynolds i Susan Verde to uznani autorzy książek dla dzieci, którzy łączą swoje pasje do sztuki i edukacji, aby inspirować młodych czytelników do odkrywania siebie i świata wokół nich. O Wydawcy Mamania to wydawnictwo specjalizujące się w literaturze dziecięcej, które stawia na jakość, kreatywność i rozwój emocjonalny najmłodszych. Dzięki starannie dobranym publikacjom, Mamania wspiera rodziców i nauczycieli w wychowywaniu wrażliwych i świadomych dzieci. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o. ul. Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa biuro@relacja.net +48504840142