Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka. Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności "Spacer po lesie" to wyjątkowa książka, która wprowadza dzieci w świat uważności i spokoju, korzystając z postaci Kubusia Puchatka. Dzięki tej publikacji najmłodsi będą mogli odkrywać piękno natury oraz uczyć się, jak być obecnym w chwili, co jest niezwykle ważne w dzisiejszym zabieganym świecie. Dla kogo jest ta książka? Dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym Rodzice poszukujący wartościowych książek dla swoich pociech Nauczyciele i pedagodzy, którzy chcą wprowadzić tematykę uważności w zajęciach Miłośnicy Kubusia Puchatka i jego przyjaciół Co zyskasz dzięki tej publikacji? Uważność: Dzieci nauczą się, jak być obecnymi w chwili i doceniać otaczający je świat. Relaksacja: Książka pomoże w rozwijaniu umiejętności relaksacyjnych i radzenia sobie ze stresem. Wspólne chwile: Idealna do czytania z rodzicami lub nauczycielami, co sprzyja budowaniu więzi. Ilustracje: Kolorowe i przyciągające uwagę ilustracje Denise Shimabukuro wzbogacają treść i angażują dzieci. Kluczowe tematy i obszary: Uważność i obecność w chwili Relacje z naturą Emocje i ich wyrażanie Wartości rodzinne i przyjacielskie Rozwój osobisty dzieci O Autorach Nancy Parent – autorka książek dla dzieci, która z pasją tworzy historie, które uczą i bawią. dr Joseph Parent – specjalista w dziedzinie psychologii, który wprowadza elementy uważności do literatury dziecięcej. Ewa Tarnowska – tłumaczka, która z sukcesem przetłumaczyła wiele wartościowych książek dla dzieci. Denise Shimabukuro – ilustratorka, której prace zachwycają dzieci i dorosłych, dodając magii do każdej opowieści. O Wydawcy Wydawnictwo Olesiejuk – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach dla dzieci, oferując książki, które rozweselają, uczą i inspirują młodych czytelników. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki wydawnictwo@dressler.com.pl +48 22 733 50 00