Znana i lubiana psychoterapeutka Katarzyna Miller, zaprasza w podróż, w której krok po kroku odkryjesz, że Twoje życie może być lepsze. Praktyczny przewodnik, który zawiera inspirującą wiedzę oraz praktyczne ćwiczenia. Dzięki niemu lepiej zrozumiesz siebie, odkryjesz czego chcesz, na co sobie pozwalasz, a czego – wbrew pragnieniom – sobie zabraniasz. Poszukasz swojej wewnętrznej intuicji i nauczysz się uważności. Rozprawisz się z wieloma dręczącymi Cię dylematami. Będziesz miała możliwość spojrzeć na ważne dla ciebie sprawy z innej perspektywy i spróbować zmienić swoje myślenie. Twoje lepsze życie z Katarzyną Miller doda Ci otuchy i wskaże dobry kierunek. Podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte Twojej uwagi. Tak byś krok po kroku podążała ku lepszemu życiu. To przecież od Ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być ono naprawdę wspaniałe! *** Katarzyna Miller Najsłynniejsza polska psycholożka. Charyzmatyczna, odważna, dowcipna i pogodna, ale też szczera do bólu. Psychoterapeutka z kilkudziesięcioletnią praktyką terapeutyczną w zakresie terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Ukończyła psychologię i filozofię na UW. Treningu psychologicznego i prowadzenia psychoterapii uczyła się w Ośrodku Synapsis od prof. dr. hab. Kazimierza Jankowskiego, a następnie od rzeszy nauczycieli polskich i zagranicznych (w tym Carla Rogersa). Wykładowczyni na licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Felietonistka miesięcznika „Zwierciadło”. Autorka i współautorka wielu bestsellerowych poradników, m.in. Chcę być kochana tak, jak chcę, Nie bój się życia, Instrukcja obsługi faceta, Kup kochance męża kwiaty (Wydawnictwo Zwierciadło). Twoje lepsze życie z Katarzyną Miller. Krok po kroku Odkryj, jak w prosty sposób poprawić jakość swojego życia dzięki praktycznym wskazówkom i inspiracjom od Katarzyny Miller. Ta książka to doskonały przewodnik dla każdego, kto pragnie wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu i odnaleźć wewnętrzny spokój. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące poprawić jakość swojego życia Miłośnicy rozwoju osobistego i psychologii Osoby szukające inspiracji do wprowadzenia zmian Ci, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci wprowadzić zmiany w codziennym życiu. Wzrost samoświadomości: Zrozumiesz swoje emocje i potrzeby, co pozwoli Ci lepiej zarządzać swoim życiem. Motywacja do działania: Inspirujące historie i przykłady pomogą Ci znaleźć siłę do wprowadzenia pozytywnych zmian. Lepsze relacje: Dowiesz się, jak budować zdrowsze relacje z innymi i z samym sobą. Kluczowe tematy i obszary: Rozwój osobisty i emocjonalny Techniki radzenia sobie ze stresem Budowanie pozytywnych relacji Samopoznanie i akceptacja siebie Motywacja i dążenie do celów O Autorze Katarzyna Miller – znana psycholożka, autorka książek i trenerka rozwoju osobistego. Jej prace koncentrują się na pomocy ludziom w odkrywaniu ich potencjału oraz wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu. O Wydawcy Zwierciadło – wydawnictwo specjalizujące się w literaturze psychologicznej i rozwojowej, oferujące książki, które inspirują i motywują do działania. Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu Wydawnictwo Zwierciadło Widok 8 00-023 Warszawa handlowy@grupazwierciadlo.pl +48223123712